Tipps für einen schönen Sonntag in Essen

Wer auch am Sonntag etwas unternehmen will, bekommt in Essen so einiges geboten – wir haben eine bunte Mischung an Tipps für euch, was ihr an diesem Sonntag alles anstellen könnt.

Vintage-Schätze & Foodtrucks direkt an der Ruhr

© Neue Insel 

Lust auf entspanntes Stöbern am Sonntag? Dann ab zum neuen INSEL-Trödel! Auf dem idyllischen Gelände der Neuen Insel direkt am Ruhrtalradweg (Westfalenstraße 98, Essen-Steele) könnt ihr euch von 11 bis 16 Uhr auf die Suche nach echten Schätzen, Vintage-Klamotten und cooler Deko machen. Ohne Stress, dafür mitten im Grünen und mit leckeren Snacks aus den Foodtrucks am Flusswerk. Und Fahrrad-Anreise ist hier ausdrücklich erwünscht – also ab aufs Bike!

Spanisch frühstücken im Cafe Emilia

© Emilia Rue

Das Café Emilia Rue ist eine echte versteckte Perle mitten in Rüttenscheid, genauer gesagt in der Rüttenscheider Straße 239. Wer gerne spanisch frühstückt, wird hier bei Jamon Serrano, Queso Manchego und Tapas glücklich. Und wer eher Lust auf Rührei mit Eiern vom Bauern und Brotkreationen von BorBäcker Siebers hat, findet auch das auf der Karte. Und weil das »Desayuno« so gut läuft, tischt das Emilia Rue euch den ganzen Tag leckerstes Frühstück im schönen Laden auf.

Spaziergang durch die Margarethenhöhe

© Ruhr Museum

Wer sich für Kunst im öffentlichen Raum und die Architektur unserer wunderschönen Stadt interessiert, wird sich über den Spaziergang »Die Margarethenhöhe – Kruppsiedlung und Gesamtkunstwerk« freuen. An diesem Sonntag, um 11 Uhr beginnt der zweistündige architektur- und kulturgeschichtliche Rundgang, der eine der bedeutendsten europäischen Gartenstädte vorstellt. Dabei wird auch die historisch eingerichtete »Musterwohnung« besucht, sowie die Dauerausstellung »Die Gartenstadt Margarethenhöhe« im Kleinen Atelierhaus. Klingt spannend? Tickets zum Preis von 10 Euro bekommt ihr hier

Bei RuhrEscape gegen die Zeit spielen

© RuhrEscape

Seid ihr ein gutes Team? Findet’s raus bei RuhrEscape. Hier erwarten euch verschiedene Räume. In verschiedenen Settings müsst ihr Rätsel lösen, um an den Schlüssel zu kommen, der euch in die Freiheit bringt – ein besonderes Highlight ist der Escape Room »Tödlicher Virus«. Dieser Escape Room könnt ihr zu zweit oder zu viert spielen und anders als bei den meisten Escape Rooms habt ihr hier sogar 90 Minuten Rätselzeit.

Neuer Kids-Workshop »Jagd und Werkzeug«

© Andrea Kiesendahl

Eiszeit-Abenteuer auf Zollverein: An diesem Sonntag ab 14 Uhr erforschen Kids von 6 bis 10 Jahren im Ruhr Museum alte Überlebensstrategien. Passend zur Ausstellung »überLeben in der Eiszeit« geht es erst auf Spurentour, um Keilmesser aus Stein und Jagdwaffen aus Knochen kennenzulernen. Die Minis erfahren, wie man sich an Mammuts oder Höhlenbären anschleicht, bevor es mit der Wildnisschule WildnisWelt ab in den Zollverein-Park geht. Hier probieren die jungen Entdecker:innen selbst aus, wie sich aus Naturmaterialien funktionale Werkzeuge herstellen lassen.

Rasante Action und Fahrvergnügen auf der Kartbahn

© Daytona Kartbahn

Von wegen Go-Kart-Fahren ist nur was für Kinder – auf der Daytona Kartbahn könnt ihr einen kleinen Adrenalinkick holen und euch auf 12.900 Quadratmetern richtig austoben. Die beheizte Indoor-Bahn beherbergt zwei Race-Tracks vom Feinsten. Die Strecken sind 630 Meter lang, ausgewogen und dennoch anspruchsvoll. Da geht Runde für Runde das Herz auf. Für das vollkommene Fahrvergnügen stehen hervorragend gepflegte, 9 PS Rimo Karts der neuesten Generation bereit. Für den Renn-Nachwuchs gibt es fünf Rimo Bambini mit 6,5 PS. Im hauseigenen Bistro könnt ihr auch eine Pause einlegen und den Blick auf das Renngeschehen genießen.

Exklusive Tour: Der Kunst-Rebell im Museum Folkwang

© Børre Høstland/Nasjonalmuseet, Oslo | © Museum Folkwang

Das Museum Folkwang lädt an diesem Sonntag um 15 Uhr zu einer exklusiven Tour durch die Sonderausstellung »Ich, Gustave Courbet – Maler und Rebell«. Die Führung gibt Einblicke in das provokante Leben des französischen Realisten. Tipp: Die Teilnahme ist kostenfrei mit Eintrittskarte und Bändchen, das ihr euch ab einer Stunde vor Führungsbeginn an der Kasse holen könnt. Die Plätze sind limitiert.

Genießen mit Seeblick in der See-Bar

 

© offguide

Von der Terrasse der See-Bar in Heisingen hat man einen unvergleichlichen Blick auf den Baldeneysee. Die maritim-mediterrane Fassade und die grünen Schirme fallen schon von der Eisenbahnbrücke aus auf. Genau so schön wie draußen geht es drinnen weiter, wo es auch einen Wintergarten gibt. Hier erwarten euch Vorspeisen wie Rote-Bete-Carpaccio und Gambarettis in Knoblauch-Chiliöl, Deftiges wie Pulled-Pork-Burger vom Duroc und Original Wiener Schnitzel, aber auch vegetarische Bowls und Pasta und Klassiker wie Currywurst oder Flammlachs hausgeflämmt. Heute könnt ihr ab 12 Uhr vorbeischauen.

Obacht: Seit dem 23. Januar 2026 ist die Fuß- und Radwegbrücke zwischen Kupferdreh und Heisingen gesperrt. Die See Bar ist weiterhin erreichbar über die Kampmannbrücke sowie alle weiteren alternativen Wege.

Schmie­de­vor­füh­rung im De­il­bach­ham­mer

© Jacob Sokoll

Der nach umfassender Restaurierung wiedereröffnete Deilbachhammer ist der letzte im Ruhrgebiet am originalen Standort erhaltene historische Eisenhammer. Am Sonntag starten hier um 14 Uhr die Schmiedevorführungen: Vier Stunden lang ist im historischen Deilbachtal die Hammerhütte in Aktion. Dabei wird die vorindustrielle Schmiedeeisenerzeugung anschaulich demonstriert und durch das Team des Ruhr Museums fachkundig erklärt. Der Eintritt ist frei.

Kindertheater im Grünen: Der kleine Löwe Leopold

© Medienmalocher

Am Sonntag um 15 Uhr verwandelt sich der Theaterpavillon an der Ballspielwiese im Grugapark in eine bunte Open-Air-Bühne. Das Figurentheater Turbine zeigt das herzerwärmende Stück „Der kleine Löwe Leopold“ für alle Kids ab 3 Jahren. Die Geschichte über einen Löwen, der lieber zum Zirkus will als zu jagen, ist der perfekte Ausflugstipp für einen entspannten Familiensonntag im Park. 

Kino unterm Sternenhimmel beim Lichtburg Open Air am Dom

© offguide

Das Lichtburg Open Air am Dom ist in vollem Gange und so habt ihr dieses Wochenende wieder die Gelegenheit, großes Kino unterm Sternenhimmel zu erleben. An diesem Sonntag erwartet euch die emotionale Kino-Lovestory »Das Drama« mit Zendaya und Robert Pattinson. Der packende Liebesfilm erzählt die Geschichte einer Romanze, die kurz vor dem großen Tag durch unerwartete Enthüllungen völlig aus den Fugen gerät. Mehr zum gesamten Filmprogramm lest ihr in unserem Artikel Kino unterm Sternenhimmel beim Lichtburg Open Air am Dom. Zu den Tickets

Sommerferien-Tipp: Tai Chi für Kinder in Essen: Kostenloses Ferienprogramm im Hügel-Park

© Krupp-Stiftung

Die Sommerferien stehen vor der Tür und ihr sucht noch nach einer feinen Beschäftigung für die Kids? Die Krupp-Stiftung lädt Kinder zwischen 6 und 12 Jahren ein, die alte chinesische Bewegungskunst Tai Chi kennenzulernen. In der ruhigen, grünen Oase des denkmalgeschützten Hügel-Parks in Essen heißt es: Bewegung und Entspannung. Der Kurs ist super spielerisch aufgebaut. Er fördert Achtsamkeit, Kommunikation und den Gemeinschaftssinn – und der Spaß kommt dabei garantiert nicht zu kurz. Ein toller Ausgleich zum Alltag!

Die Teilnahme ist komplett kostenlos. Pro Familie können maximal zwei Kinder mit einer erwachsenen Begleitperson bis zu zwei Termine einzeln buchen. Die Plätze sind heiß begehrt und die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Sichert euch also am besten direkt einen Platz!

Immer montags vom 20.07. bis 24.08.2026 (6 Termine), 16:00 - 17:30 Uhr, Hügel-Park / Villa Hügel, Hügel 1, 45133 Essen | Zur kostenfreien Anmeldung